암 예방 나쁜 습관 3가지 고치고 10년 더 살기

어두운 습관(담배, 술, 가공육)에서 밝은 습관(채소, 운동, 건강)으로 변하며 10년 더 사는 것을 표현한 1:1 이미지입니다.

암 예방 나쁜 습관을 지금 당장 고치는 것만으로도 암 발생 위험을 최대 40% 이상 낮출 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 국립암센터 통계에 따르면 우리나라 암 발생의 절반 가까이가 생활습관에서 비롯되며, 그중 특히 3가지 나쁜 습관이 암 발생과 직결되는 것으로 나타났습니다.   1. 흡연 – 암을 부르는 가장 강력한 나쁜 습관 흡연은 암 예방 나쁜 습관 … 더 읽기