가임기 여성 10명 중 1명이 겪는다는 다낭성난소증후군. 생리불순이 계속되거나 원인 모를 체중 증가에 시달린다면 다낭성난소증후군을 의심해볼 필요가 있어요. 하지만 정확한 진단 없이는 확실히 알기 어려운 게 현실이죠. 그래서 오늘은 집에서도 간단히 체크해볼 수 있는 다낭성난소증후군 자가진단 방법을 5단계로 나누어 자세히 알려드릴게요. 제 친구도 몇 달째 생리가 불규칙해서 고민이 많았는데, 이런 체크리스트로 미리 확인해보고 병원에 가서 … 더 읽기
여자 저혈압 기준은 수축기 혈압 90mmHg 이하, 이완기 혈압 60mmHg 이하로 정의됩니다. 여성은 남성보다 저혈압이 더 흔하게 나타나며, 특히 임신, 생리, 호르몬 변화 등의 영향을 받을 수 있어요. 적절한 관리와 생활습관 개선으로 건강한 혈압을 유지할 수 있습니다. 제 친구 민지는 평소 어지럼증을 자주 느꼈는데, 병원에서 검사를 받아보니 여자 저혈압 기준에 해당하는 수치가 나왔다고 해요. 처음엔 … 더 읽기
난소암 전조증상은 초기에는 매우 미묘하게 나타나기 때문에 ‘조용한 살인자’라고 불립니다. 복부 팽만감, 골반 통증, 소화불량 등의 증상이 지속될 때는 단순한 소화기 문제로 여기기 쉽지만, 이러한 난소암 전조증상을 조기에 발견하는 것이 생존율을 크게 좌우합니다. 여성이라면 반드시 알아야 할 난소암의 주요 전조증상들을 자세히 살펴보겠습니다. 지인 중 한 분이 몇 달 동안 배가 자꾸 부르고 소화가 잘 안 … 더 읽기
난소암 자가진단은 여성 건강을 지키는 첫 번째 단계입니다. 침묵의 살인자라고 불리는 난소암은 초기 증상이 미미해 발견이 어려운 질병이지만, 평소 몸의 변화를 세심하게 관찰하면 조기 발견이 가능합니다. 이 글에서는 자가진단을 위한 구체적인 방법과 놓치기 쉬운 초기 증상들을 자세히 알아보겠습니다. 지인 중 한 명이 평소와 다른 복부 팽만감을 느꼈지만 단순히 소화불량으로 생각했다가, 몇 달 후 병원에서 난소암 … 더 읽기
여자 요로결석 초기증상은 남성과 다른 특징을 보이며, 조기 발견이 치료의 핵심입니다. 여성의 경우 해부학적 구조상 요로감염과 혼동하기 쉬워 정확한 증상 파악이 중요합니다. 본 글에서는 여자 요로결석 초기증상 7가지를 상세히 알아보고, 적절한 대처 방법까지 함께 제시하겠습니다. 지인 중 한 명이 며칠 전부터 옆구리가 은근히 아프다고 했어요. 처음엔 단순한 근육통인 줄 알았는데, 소변을 볼 때마다 찌릿한 통증이 … 더 읽기
다낭성 난소 증후군은 가임기 여성의 5-10%가 겪는 흔한 호르몬 질환으로, 배란 장애로 인한 생리 불순과 남성호르몬 과다 분비가 특징입니다. 정의부터 증상, 원인, 치료법까지 4단계로 나누어 체계적으로 알아보고 조기 진단과 관리의 중요성을 확인해보세요. 제 지인이 20대 후반에 생리가 3개월째 없어서 산부인과를 찾았어요. 초음파 검사 결과 다낭성 난소 증후군 진단을 받았는데, 처음엔 정말 당황스러웠다고 하더라고요. 하지만 의사 … 더 읽기
생리전 증상은 있는데 생리를 안해요라는 고민을 가진 여성분들이 의외로 많습니다. 가슴 통증, 복부 팽만감, 기분 변화 등 평소 생리 전에 나타나던 증상들은 그대로 있는데 정작 생리는 시작되지 않아 걱정이 되시죠. 이런 현상이 나타나는 이유는 호르몬 불균형, 스트레스, 체중 변화 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 오늘은 이런 상황에서 어떻게 대처해야 하는지, 언제 병원에 가야 하는지에 … 더 읽기
자궁근종 자연소멸은 완전한 소멸보다는 폐경기에 크기가 줄어드는 경우가 많습니다. 여성호르몬 감소로 인해 50% 이상에서 근종 크기가 감소하며, 건강한 생활습관을 통해 진행을 늦출 수 있습니다. 하지만 모든 근종이 자연소멸되는 것은 아니므로 정기적인 관찰과 적절한 관리가 필요합니다. 제 지인은 40대 초반에 5cm 크기의 자궁근종을 진단받았어요. 처음엔 수술을 고려했지만 의사선생님께서 폐경까지 관찰해보자고 하셨어요. 식습관을 바꾸고 꾸준히 운동하면서 정기검진을 … 더 읽기
갑상선 항진증 치료 안하면 전신 건강에 큰 영향을 미칩니다. 체중 감소, 심장 질환, 불안 증상, 골다공증, 생리 불순, 불임 등 다양한 합병증이 나타날 수 있죠. 조기 진단과 꾸준한 치료가 반드시 필요한 이유를 이 글에서 자세히 알아보세요. 친구는 늘 피곤하다는 말만 했는데, 나중에 알고 보니 갑상선 항진증이었어요. 하지만 병원 가기 귀찮다며 치료를 미루다 심장이 두근거리고 체중이 … 더 읽기
빈혈이 심하면 나타나는 증상 중 단순한 피로감을 넘어 다양한 신체 증상과 일상생활의 어려움이 나타납니다. 이 글에서는 심한 빈혈로 인해 나타나는 대표적인 증상들과 원인, 대처법에 대해 자세히 설명합니다. 지인의 딸이 최근 아침마다 어지럽고 숨이 가빠서 병원에 갔는데, 심한 철결핍성 빈혈이라는 진단을 받았어요. 평소 채식을 하다 보니 철분 섭취가 부족했더라고요. 철분제를 복용하고 식단을 바꾸면서 조금씩 회복 중이라며, … 더 읽기
피임약 변경 뒤 부작용이 생기는 건 흔한 일입니다. 특히 야즈에서 머쉬론으로 변경한 뒤 붓기, 소화 불량, 가슴 통증 등 몸의 반응이 달라졌다면 그 원인을 정확히 알아야 합니다. 왜 이런 변화가 생기는 걸까요? 1. 피임약 성분의 차이, 몸의 반응도 달라요 1-1 야즈와 머쉬론, 호르몬 성분이 다릅니다 야즈는 드로스피레논(drospirenone)이라는 황체호르몬이 포함된 4세대 피임약이고, 머쉬론은 레보노르게스트렐(levonorgestrel)을 포함한 2세대 … 더 읽기
출산의 감동도 잠시, 제왕절개 흉터가 점점 딱딱해지고 부풀어오른다면? 혹시 켈로이드일지도 몰라요. 안녕하세요. 얼마 전 출산한 친구 덕분에 제왕절개 켈로이드에 대해 관심을 가지게 됐어요. 특히 흉터 부위가 가렵고 두꺼워진다면, 단순한 회복이 아니라 켈로이드 가능성을 의심해봐야 한다고 하더라구요. 그리고 그 부위를 병원에 보여주기 전에 면도까지 해야 하나 고민하시는 분들 많죠? 오늘은 바로 그 질문, “켈로이드 생긴 제왕절개 … 더 읽기
경구피임약 임신한 줄 모르고 계속 먹었다면…? 혹은 실수로 임신 중 복용하게 됐다면, 아기에게 해가 되는 걸까요? 안녕하세요, 여러분! 요즘은 생리 불순이나 여드름 치료 목적 등 다양한 이유로 경구피임약을 복용하시는 분들 많죠. 그런데 혹시 임신 사실을 모르고 피임약을 계속 복용하게 됐다면…? 저도 친구가 비슷한 상황에 놓였던 적이 있어서 깜짝 놀랐던 기억이 나요. 그래서 오늘은 경구피임약 임신 … 더 읽기
사후피임약 복용한 후 피가 비친다면, 이게 생리인지 아닌지 너무 헷갈리죠. 갈색 덩어리까지 나왔다면 더더욱요. 안녕하세요. 이런 상황, 정말 당황스럽고 혼란스러우실 거예요. 사후피임약 복용 후 이틀쯤 갈색 피가 보이며 ‘이거 생리인가? 부정출혈인가? 임신은 아니겠지?’ 별의별 생각이 다 들게됩니다. 특히 생리 주기가 불규칙하다면 더 헷갈리는 건 당연한 일이에요. 그래서 이번 글에서는 사후피임약 복용 후 나타나는 출혈이 어떤 … 더 읽기