발등 골절 증상 7가지와 초기 대응 방법

발등 골절 증상으로 부은 발등과 멍든 피부를 보여주는 의료 이미지

발등 골절 증상은 걷기 힘들 정도의 통증과 붓기, 멍 등으로 나타납니다. 일상생활 중 발을 심하게 부딪히거나 넘어졌을 때 의심할 수 있으며, 조기 진단과 휴식이 회복의 핵심입니다. 지인의 경우 계단에서 헛디뎌 발을 접질린 줄 알았는데, 병원에 가보니 발등 골절이었습니다. 처음엔 그냥 삐었겠거니 넘겼지만, 통증이 너무 심해져 결국 병원에 가게 되었고 깁스를 하게 됐죠. 그때 빨리 진단받는 … 더 읽기

무지외반증 초기 증상과 대처법 총정리

무지외반증 초기 증상을 보여주는 발 모양 설명 이미지

무지외반증 초기 증상은 엄지발가락이 휘어지고 통증이 생기는 것이 특징입니다. 조기에 발견하고 교정하면 수술 없이도 증상 완화가 가능하므로, 작은 변화도 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다. 지인의 어머니는 평소 하이힐을 자주 신으셨는데, 어느 날부터 엄지발가락 옆이 튀어나오고 통증이 심해졌대요. 알고 보니 무지외반증 초기였고, 조기에 깔창과 교정기로 관리해서 상태가 악화되지 않았어요. 1. 무지외반증이란? 1-1 무지외반증의 정의 무지외반증은 엄지발가락이 … 더 읽기

발 뒤꿈치 굳은살 통증, 원인부터 치료까지

발 뒤꿈치 굳은살로 인한 통증과 치료 방법을 설명하는 건강 정보 이미지

발 뒤꿈치 굳은살 부위에 통증이 생기면 단순한 피부 문제를 넘어 발의 압력, 자세, 운동 습관까지 점검해봐야 합니다. 굳은살 통증의 원인과 대처법, 병원에 가야 할 시점까지 자세히 알아보세요. 친구는 최근 테니스를 자주 치면서 발 뒤꿈치에 굳은살이 생기고 통증이 심해졌대요. 처음엔 무시했지만 점점 심해져 결국 병원에서 발바닥 염증 진단을 받았죠. 이후 쿠션 좋은 신발과 발 패드 사용으로 … 더 읽기