60대 정상 맥박수, 건강한 심장 상태를 위한 기준과 관리법
60대 정상 맥박수는 나이에 따라 변화하는 심장 건강의 중요한 지표입니다. 평균적으로 60대의 안정 시 맥박수는 분당 60~100회 사이가 정상으로 간주되며, 이는 개인의 건강 상태, 운동 습관, 복용 중인 약물 등에 따라 달라질 수 있습니다. 지인의 어머니는 60대 중반인데 평소보다 심장이 빨리 뛰는 느낌이 들었다고 해요. 병원에 가보니 맥박수가 105로 살짝 높았고, 검사 결과 스트레스와 수면 … 더 읽기