두피관리

머리카락이 눈에 띄게 많이 빠진다면, 혹시 잘못된 식습관 때문은 아닐까요? 탈모에 안좋은 음식들이 우리 식탁에 생각보다 많이 올라와 있어요. 동물성 지방이 풍부한 기름진 음식부터 정제 탄수화물, 과도한 카페인과 알코올까지. 이런 음식들은 모낭효소를 증가시키고 혈액순환을 방해해서 탈모를 가속화시킵니다. 오늘은 피해야 할 탈모에 안좋은 음식 5가지와 그 이유를 자세히 알아보겠어요. 지인 중에 20대 후반부터 갑자기 탈모가 시작된 … 더 읽기

정수리 탈모는 초기에 발견하면 충분히 관리할 수 있지만, 머리 꼭대기라는 특성상 스스로 확인하기 어려워 늦게 발견하는 경우가 많습니다. 하지만 집에서도 간단한 정수리 탈모 확인법으로 조기 진단이 가능해요. 거울을 이용한 관찰법부터 모발 당기기 테스트까지, 전문가들이 추천하는 7가지 확인법을 통해 탈모 여부를 정확히 파악하고 적절한 대처 방법을 찾아보세요. 지인이 몇 달 전부터 머리 감을 때마다 평소보다 많은 … 더 읽기