골다공증

골다공증 자가진단 체크리스트 간단한 질문으로 골다공증 위험도를 확인해보세요 다음 질문들을 통해 골다공증 위험도를 체크할 수 있습니다. 정확한 답변을 위해 신중하게 선택해주세요. ⚠️ 중요 안내사항 이 자가진단은 참고용이며 의학적 진단을 대체할 수 없습니다. 증상이 지속되거나 심각한 경우 반드시 의료진과 상담하시기 바랍니다. 골절이나 심한 통증 등 응급 증상이 있다면 즉시 119에 신고하거나 응급실을 방문하세요. 1. 현재 나이는 … 더 읽기

골다공증 예방을 위해서는 어떤 생활패턴을 가져가야 할까요? 골다공증은 뼈 속에 구멍이 많이 생기고 강도가 약해져 쉽게 부러질 수 있는 질환으로, 주로 중장년층에서 많이 발생합니다. 뼈는 살아있는 조직으로서 지속적인 재생 과정을 거치며, 오래된 뼈는 제거되고 새로운 뼈가 형성됩니다. 그러나 나이가 들면서 이러한 과정이 점차 느려지고, 특히 여성의 경우 폐경 이후 빠르게 뼈의 양이 줄어들게 됩니다. 골다공증은 … 더 읽기