홍삼 안맞는 체질? 꼭 알아야 할 10가지 신호
홍삼 안맞는 체질이라면 건강을 챙기려던 마음이 오히려 몸에 부담이 될 수 있어요. 평소 홍삼을 먹고 나서 불편함을 느낀 적이 있다면, 자신의 체질을 점검해보는 것이 중요합니다. 지인은 체력을 보충하려고 홍삼을 챙겨 먹기 시작했는데, 며칠 지나지 않아 불면증과 소화불량이 나타났어요. 처음엔 피곤해서 그런 줄 알았는데, 홍삼을 끊고 나니 증상이 사라졌죠. 체질에 맞지 않는 건강식품은 오히려 몸을 해칠 … 더 읽기