조울증 자가진단 체크리스트

조울증(양극성 장애) 자가진단 체크리스트

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중요 안내사항

이 자가진단은 참고용이며 의학적 진단을 대체할 수 없습니다. 증상이 지속되거나 심각한 경우 반드시 의료진과 상담하시기 바랍니다.

응급 증상이 있다면 즉시 119에 신고하거나 응급실을 방문하세요.

본 체크리스트는 일반인을 위한 참고 자료로, 전문의의 진단과 치료를 대신할 수 없습니다.

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1. 지난 한 달간 며칠 이상 연속으로 기분이 비정상적으로 들뜨거나 고양된 상태가 있었습니까?

2. 평소보다 훨씬 적게 자도 피곤하지 않고 활동적인 시기가 있었습니까?

3. 평소보다 말이 많아지거나 빨리 말하는 시기가 있었습니까?

4. 생각이 빠르게 돌아가거나 한 생각에서 다른 생각으로 빠르게 넘어가는 경험이 있었습니까?

5. 자신이 특별하거나 중요한 사람이라고 느끼거나, 비현실적인 계획을 세우는 시기가 있었습니까?

6. 2주 이상 지속되는 우울하고 절망적인 기분을 경험한 적이 있습니까?

7. 기분 변화로 인해 일상생활, 직장, 학업, 대인관계에 문제가 생긴 적이 있습니까?

8. 가족 중에 조울증이나 우울증 등 정신건강 질환을 앓은 분이 있습니까?



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