족저근막염 자가진단 체크리스트

족저근막염 자가진단 체크리스트

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중요한 안내사항

이 자가진단은 참고용이며 의학적 진단을 대체할 수 없습니다. 증상이 지속되거나 심각한 경우 반드시 의료진과 상담하시기 바랍니다.

응급 증상이 있다면 즉시 119에 신고하거나 응급실을 방문하세요.

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1. 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 발뒤꿈치 통증이 있습니까?

2. 오랜 시간 앉아있다가 일어날 때 발뒤꿈치 통증이 있습니까?

3. 발뒤꿈치 안쪽 부분을 눌렀을 때 통증이 있습니까?

4. 장시간 서 있거나 걸은 후 발뒤꿈치 통증이 악화됩니까?

5. 발바닥 아치 부분에 뻣뻣함이나 당김을 느낍니까?

6. 평소 운동이나 신체활동을 얼마나 자주 하십니까?

7. 평소 신는 신발의 상태는 어떻습니까?

8. 체중 상태는 어떻습니까?



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